Triathlogue - トライアスローグ

札幌在住のへっぽこトライアスリートによる日々のトレーニングの記録とあれこれ

休息日

計測値

体重 72.8kg

体脂肪率 21.7%(なぜ増える!)

 

今日はトレーニングなし、ストレッチだけ