Triathlogue - トライアスローグ

札幌在住のホビートライアスリートによる日々のトレーニングの記録とトライアスロンについてのあれこれを書くブログ

Zwift

Garmin のスマートウォッチで ZWIFT ランするのがめっちゃ簡単でいいぞ!ということを有権者の皆さんに訴えたい!

以前、ZWIFTはバイクだけじゃなくてランもできるんだぜ!って記事を書いたのだが、 triathlogue.jp triathlogue.jp フットポッドとか心拍計とか使わなくてもふだん使ってるGarminのスマートウォッチでもZWIFTランができることに気づいたので書いていくよ! Z…

Garmin のパワーメーター、Rally RS-200 を昨年導入していたってお話

パワー計なんて自分にはとてもとても、なんて思っていたけれど、使ってみたら思いのほかよかったのでちょっと書いておく。と思って書きかけのまま放置していたらいろいろと追加の情報もあったので慌ててちゃんと書いたよw Garmin Rally RS200 買っちゃった…

ZWIFT の新イベント、 Tour de ZWIFT がはじまるよ!

年末年始の暴飲暴食、怠惰な生活のツケで増えてしまった体重、減ってしまった筋肉をどうにかしたい人は多いはず。私も昨年はトレーニングをサボりがちになってしまって、年末年始関係なくかなり体重が増えてしまっているので、今年はちょっと地道にトレーニ…

 Zwiftとスーパーリーグトライアスロンがeスポーツ「SLT Arena Games」を8月に開催

Googleには便利なツールがたくさんあるが、そのうちのひとつに「Google Alert」がある。 キーワードを設定しておくと、それにまつわる検索結果がメールで定期的に送られてくるというものだ。仕事関係のキーワードももちろんたくさん設定しているが、その中に…

Wahoo の心拍計 Tickr X が Zwift ランでかなり有能だった

ジムが営業再開したから Zwift ランも再開しよう!でも… ならば、違うデバイスも試してみるか いままでのGarminの心拍計はどうするの? Bluetooth と ANT+ のダブルバンド対応 ホントに心拍ベルトで速度やケイデンスが測れるのか? というわけで試してきた Zwi…

バーチャルなトライアスロン大会、Ironman VR 11 に参加してみた

IRONMANが運営するSNSサイト?「IRONMAN VC」 バーチャルで開催される大会 ”IRONMAN VR” VR と VR Championship 今週末開催されているIRONMAN VR 11 に参加 ただ決められた種目を決められた距離走るだけ 完走メダルは地域限定 モチベーションの維持にはとても…

Zwiftライドするなら大画面でやりたい!

計測値 Zwiftをより楽しくするために ケーブル一本でとっても簡単 画面の設定をしよう Macは手の届く範囲になくてもいい こんな感じでZwiftライドすると楽しい 計測値 体重 72.8kg 体脂肪率 20.1% Zwiftをより楽しくするために Zwiftでのトレーニングはなか…

Zwiftのおともにどうぞ、 Zwift Companion アプリ

計測値 4week FTP Booster Week 1 Day 1 ZwiftでワークアウトのときはZwift Companionアプリがあるといい Zwift Companion の基本的な使い方 ワークアウトでこそ進化を発揮する Zwift Companion 計測値 体重 73.0kg 体脂肪率 21.6% 4week FTP Booster Week 1…

せっかくだからスポーツジムのトレッドミルでZwiftランしよう

コロナ禍の影響でZWIFTなどのインドアトレーニングをはじめた人はおおいと思うが、せっかくなら自宅以外、そしてバイク以外でもZWIFTができるんだからやらない手はない。この記事ではそのやり方などについて整理してみた。 Zwiftはバイクだけじゃない! Zwif…

実走だけじゃない!Zwiftライドのススメ(機材&設定編)

外を走れないときもZwiftでバイクに乗るためには? 必要な機材と説明をほんとにざっくりと解説してみた。