計測値 4week FTP Booster Week 1 Day 1 ZwiftでワークアウトのときはZwift Companionアプリがあるといい Zwift Companion の基本的な使い方 ワークアウトでこそ進化を発揮する Zwift Companion 計測値 体重 73.0kg 体脂肪率 21.6% 4week FTP Booster Week 1…
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